Italiano en LíneaEntrar
← Todos los artículos
👩‍🍳

Vocabulario de la cocina italiana: las palabras detrás de la técnica (no solo los ingredientes)

7 min · Italianità

La cocina italiana está gobernada por reglas. No las reglas pedantes y autoritarias de la alta cocina — las reglas profundamente sentidas de la tradición. Ingredientes específicos para platos específicos. Técnicas específicas para resultados específicos. Un apego casi religioso a hacer las cosas correctamente. El lenguaje de la cocina italiana codifica estas reglas: cada término es una instrucción precisa, no una sugerencia vaga. Soffriggere no es lo mismo que rosolare. Sfumare no es lo mismo que aggiungere. Aprender a leer una receta italiana es aprender a entender una cultura que expresa el amor, la memoria y la identidad a través de la comida.

La cultura gastronómica italiana ha exportado muchos de sus términos culinarios al mundo hispanohablante — al dente, bruschetta, antipasto, risotto son palabras italianas que ya se usan libremente en las cocinas de habla española. Pero la riqueza del vocabulario culinario italiano va mucho más allá de estas exportaciones famosas. Entender el léxico completo — los verbos, las técnicas, las texturas — abre un vocabulario práctico vastísimo que, además, es italiano de gran calidad.

Verbos culinarios esenciales

soffriggeresofreír suavemente — cocinar aromáticos (cebolla, ajo, apio, zanahoria) despacio en aceite a fuego lento. La base de casi todas las salsas italianas.

Soffriggi la cipolla a fuoco basso per dieci minuti. — Sofríe la cebolla a fuego lento durante diez minutos.

rosolaredorar — cocinar carne o verduras a fuego más vivo hasta que queden doradas y caramelizadas

Rosola la carne a fuoco vivo finché non è ben dorata. — Dora la carne a fuego vivo hasta que esté bien dorada.

sfumaredesgrasar / flambear con vino — añadir vino o caldo a la sartén caliente para disolver los jugos caramelizados. También significa difuminar en arte y fotografía.

Sfuma con mezzo bicchiere di vino bianco e lascia evaporare. — Añade medio vaso de vino blanco y deja que evapore.

brasarebrasear — cocinar lentamente con poco líquido en una olla tapada

Il brasato al Barolo cuoce per tre ore a fuoco lentissimo. — La carne braseada al Barolo se cocina tres horas a fuego muy lento.

saltaresaltear — mezclar la pasta con la salsa en la sartén caliente, moviéndola constantemente (literalmente: saltar)

Salta la pasta in padella con il sugo per due minuti. — Saltea la pasta en la sartén con la salsa durante dos minutos.

gratinaregratinar — terminar un plato bajo el grill hasta que se forme una costra dorada

Gratina le lasagne per cinque minuti prima di servire. — Gratina las lasañas cinco minutos antes de servir.

condirealiñar / sazonar — añadir aceite, sal, vinagre u otros condimentos a una ensalada o plato

Condisci l'insalata con olio extravergine, aceto e sale. — Aliña la ensalada con aceite de oliva virgen extra, vinagre y sal.

Texturas, estados y técnicas

al denteal dente — cocido con un ligero punto de resistencia (literalmente: «al diente»). El punto correcto para la pasta y el risotto.

La pasta deve essere al dente: non troppo molle, non troppo dura. — La pasta debe estar al dente: ni demasiado blanda, ni demasiado dura.

il soffrittoel sofrito — la base aromática de las salsas italianas: generalmente cebolla, apio y zanahoria, picados finos y pochados despacio en aceite

Il soffritto è la base di quasi tutti i sughi italiani. — El sofrito es la base de casi todas las salsas italianas.

il fondoel fondo / los jugos de cocción — el líquido concentrado en el fondo de la sartén, o un caldo reducido para salsas

Usa il fondo di cottura per insaporire il sugo. — Usa los jugos de cocción para dar sabor a la salsa.

la mantecaturael mantecado / la mantecatura — la técnica de terminar el risotto o la pasta añadiendo mantequilla fría y parmesano fuera del fuego, removiendo con vigor para crear una emulsión cremosa

La mantecatura finale è il segreto di un risotto cremoso. — La mantecatura final es el secreto de un risotto cremoso.

a fuoco lentoa fuego lento (literalmente: a fuego lento)

Lascia cuocere a fuoco lento per almeno un'ora. — Déjalo cocer a fuego lento al menos una hora.

a bagnomariaal baño maría — cocinar en un recipiente sobre agua caliente (del «baño de María» — término alquímico medieval)

Sciogli il cioccolato a bagnomaria per non bruciarlo. — Derrite el chocolate al baño maría para que no se queme.

Frases de receta

Porta l'acqua a ebollizione e aggiungi il sale.

Lleva el agua a ebullición y añade sal.

Scola la pasta e conserva un po' di acqua di cottura.

Escurre la pasta y reserva un poco del agua de cocción.

Aggiungi la panna e mescola fino a ottenere una crema omogenea.

Añade la nata y mezcla hasta obtener una crema homogénea.

Lascia riposare la carne per cinque minuti prima di tagliarla.

Deja reposar la carne cinco minutos antes de cortarla.

Assaggia e aggiusta di sale.

Prueba y rectifica de sal.

Nota cultural: la ricetta di famiglia

En Italia, las recetas más importantes no están en los libros — están en la <strong>memoria</strong>. <em>La ricetta di mia nonna</em> — la receta de mi abuela — es el patrón oro de cualquier plato. Las recetas escritas se miran con desconfianza: son aproximaciones de algo que solo puede aprenderse de verdad mirando y haciendo, a poder ser en la cocina de una abuela. Cuando un italiano te dice que el <em>ragù</em> de su abuela tarda cuatro horas, no exagera. Te está dando el mínimo. El vocabulario de la cocina italiana lleva todo esto dentro — la paciencia, la precisión y el amor.

Master Italian vocabulary — one lesson at a time.

Start free exercises →

¿Quieres practicar lo que acabas de aprender?

Más de 2.500 ejercicios gratuitos te esperan.

Empezar gratis →